Planche de Pilates Pliable Multifonction – Studio de Tonification Portable
Planche de Pilates Pliable Multifonction – Studio de Tonification Portable
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🧘♀️ Un studio de Pilates complet, plié dans votre placard
Abonnement de salle de sport trop cher, trajets qui prennent du temps, tapis de sol qui prend la poussière... Vous voulez sculpter votre corps mais rien dans votre quotidien ne le permet vraiment.
- ✅ Renforce le tronc, les abdominaux, le dos et les bras en une seule machine
- ✅ Bandes de résistance réglables incluses — plusieurs niveaux d'intensité
- ✅ Se plie en quelques secondes, se range sous le lit ou dans un placard
- ✅ Matériau PP + EVA écologique, durable et sécurisé
- ✅ Convient aux débutants comme aux pratiquants confirmés, hommes et femmes
🏠 10 à 15 minutes par jour chez vous, sans trajet ni abonnement, pour un résultat que vous sentez dès la première semaine.
🙋♂️🙋♀️ Pour les hommes comme pour les femmes — la résistance des bandes est réglable, chacun avance à son propre niveau.
😩 Le problème avec les solutions classiques
Un tapis de sol seul ne muscle rien en profondeur. Un reformer de studio coûte une fortune et prend toute une pièce. Les machines à câble unique ne travaillent qu'un seul mouvement. Et s'entraîner à même le sol abîme le dos et le carrelage.
Résultat : vous payez pour du matériel inefficace, encombrant, ou vous abandonnez faute de résultat visible.
💡 La solution : un seul appareil, tout le corps
La Planche de Pilates Pliable Multifonction combine planche stabilisatrice, bandes de résistance réglables, poignées ergonomiques et barre de traction. Vous enchaînez squats, tirages, gainage et fentes sans changer d'appareil, avec une résistance qui s'adapte à votre niveau.
💪 Ce que ça travaille
- Renforcement complet du corps
- Tonification des abdominaux et de la sangle abdominale
- Renforcement du bas du dos
- Sculpte et tonifie les bras et les épaules
- Améliore l'équilibre et la stabilité
🌍 Utilisable partout
À la maison, sur le balcon, en voyage ou en extérieur : la planche se plie à plat et se transporte facilement grâce à sa poignée intégrée.
⚙️ Caractéristiques techniques
- Matériau : PP + EVA écologique et durable
- Dimensions dépliée : environ 100 x 35 x 13 cm
- Dimensions pliée : environ 40 x 17 x 55 cm
- Poids : 5,2 kg
- Couleur : Violet
- Résistance : bandes réglables, plusieurs niveaux de tension
- Usage : Pilates, musculation légère, équilibre, tonification corps entier
📦 Ce que vous recevez aujourd'hui
- 1x Planche de Pilates pliable multifonction
- 1x Barre de traction avec poignées mousse
- 2x Bandes de résistance longues avec poignées
- 2x Poignées courtes supplémentaires
- 1x Support téléphone intégré
- 1x Guide de démarrage rapide
🔥 Offre de lancement
59 900 FCFA → 39 900 FCFA (-33%)
✅ Paiement à la livraison (Dakar, Pikine, Guédiawaye)
✅ Stock limité
👉 Commandez maintenant
❓ Questions fréquentes
Est-ce que ça convient aussi aux hommes ?
Oui, la résistance des bandes est réglable sur plusieurs niveaux d'intensité : la planche convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes, quel que soit le niveau.
Combien de temps pour la plier ou la déplier ?
Quelques secondes seulement. La planche se plie à plat pour un rangement facile sous le lit ou dans un placard.
Convient-elle aux débutants ?
Oui, les bandes de résistance sont réglables sur plusieurs niveaux, du débutant au niveau confirmé.
Quels exercices puis-je faire avec ?
Squats, tirages, gainage, fentes, travail des bras et des fessiers — la planche combine plusieurs appareils de musculation en un seul.
Livrez-vous en dehors de Dakar ?
Pour le moment, la livraison et le paiement à la livraison sont disponibles à Dakar, Pikine et Guédiawaye.
Le paiement à la livraison est-il disponible ?
Oui, vous payez uniquement à la réception de votre commande.
